Saat ini kita sudah mulai beradaptasi dengan new normal atau kebiasaan baru. Sebagian pekerja mulai kembali bekerja di kantor. Walau sudah masuk kantor, namun ada yang berbeda karena adanya kebiasaan baru di tempat kerja yang wajib dipatuhi. Apa saja itu? Simak beberapa kebiasaan baru seperti berikut :

Selalu Pakai Masker

Pada masa sebelum pandemi, menggunakan masker di tempat kerja dihindari. Hanya kita gunakan apabila sedang sakit. Pada masa new normal, memakai masker terbilang salah satu adaptasi kebiasaan baru di tempat kerja. Anda bisa memakai masker sekali pakai atau masker kain yang memiliki tiga lapisan. Jika Anda bekerja di ruangan kantor lebih dari empat jam, jangan lupa untuk selalu membawa masker cadangan. Harap diingat bahwa masker kain harus diganti tiap empat jam sekali dan setelah berkali-kali dicuci, tingkat efektifitasnya akan berkurang. Jadi, tidak berlebihan jika Anda memiliki banyak masker di rumah untuk berjaga-jaga.

Cuci Tangan Dengan Sabun

Anda pernah melihat orang berbelanja dengan menggunakan sarung tangan plastik? Ternyata menurut Orlando Health, mencuci tangan dengan sabun atau hand sanitizer dinilai lebih efektif mencegah tertularnya virus dibanding dengan menggunakan sarung tangan. Sarung tangan baik plastik atau lateks, tidak disarankan untuk penggunaan sehari-hari. Kecuali jika pekerjaan Anda berhubungan dengan darah, cairan tubuh, bahan kimia, dan bahan makanan. Jadi sebaiknya cuci tangan dengan sabun selama 20 detik dengan air mengalir atau menggunakan hand sanitizer berbasis alkohol dengan kadar minimal 60%. 

Ingat Jaga Jarak

Sebelum adanya pandemi, antar rekan kerja pasti sering kontak langsung baik itu bersentuhan, duduk berdempetan, bercanda berdekatan, dan lainnya. Kini kebiasaan baru yang bernama “jaga jarak” telah hadir. Sangat amat dianjurkan untuk menjaga jarak 1-2 meter antar orang serta hindari kerumunan. Kebiasaan baru ini mungkin agak sulit dipraktikkan, namun perlu dilakukan. Adapun risiko tidak menerapkan kebiasaan baru di tempat kerja cukup membahayakan karena penyebaran virus yang semakin parah. Jadi patuhi aturan agar tetap sehat dan selamat.

Online Meeting

Sudah berapa kali Anda menggunakan teknologi rapat daring (online meeting)  selama work from home? Selama bekerja dari rumah, terkadang tingkat produktivitas agak menurun. Untuk menanggulangi hal tersebut ada baiknya Anda mengunjungi tips mengatur waktu supaya produktif disini. Namun, sekarang sudah diperbolehkan masuk kantor, tapi untuk rapat tetap dikondisikan melalui tatap muka online. Hal ini dilakukan guna mencegah berkumpulnya banyak orang dalam satu ruangan kecil. Tidak hanya rapat saja, untuk seminar pun juga banyak yang diselenggarakan secara online agar tetap mematuhi aturan untuk jaga jarak.

Membawa Bekal Sendiri

Salah satu cara adaptasi kebiasaan baru di tempat kerja adalah dengan membawa bekal sendiri. Bagi Anda yang sudah sering melakukannya, tentu bukan menjadi hal baru. Namun bagi mereka yang biasa makan bersama di luar kantor, tentu cukup sulit untuk beradaptasi. Awalnya memang berat karena harus menyiapkan makanan sebelum berangkat. Tetapi jika sudah sering dilakukan, pasti akan jadi kebiasaan yang sehat. Bekal yang dibawa sebisa mungkin adalah makanan sehat dengan porsi sayur dan buah yang banyak untuk meningkatkan imunitas tubuh.

Kelima kebiasaan baru di atas akan lebih sempurna jika dilengkapi dengan jaminan perlindungan kesehatan bagi tiap pekerja. Maka, BCA Life Health Protection adalah pilihann yang tepat bagi perusahaan untuk memberi manfaat perlindungan kesehatan bagi pekerja. Tertarik untuk mengenal lebih jauh tentang manfaat BCA Life Health Protection? Segera hubungi BCA Life untuk informasi lebih lanjut.