Artikel: Beranda Tahapan KehidupanMembina Keluarga
Tahapan Kehidupan

Sudahkah Keluarga Sehat Sesuai Standar Nasional? Kenali 12 Indikator Ini!

Keluarga adalah sumber kebahagiaan dan kekuatan bagi setiap individu. Namun, tahukah kamu bahwa kesehatan keluarga juga mempengaruhi kualitas hidup kita sehari-hari? Kementerian Kesehatan (Kemenkes) telah menetapkan 12 indikator keluarga sehat yang menjadi acuan untuk menilai kesejahteraan sebuah keluarga. Indikator ini bukan hanya tentang fisik, tapi juga mencakup kesehatan mental, lingkungan, dan akses terhadap layanan kesehatan. 

Dengan mengetahui dan menerapkan indikator-indikator ini, kita dapat menciptakan keluarga yang lebih sehat, lebih bahagia, dan siap menghadapi tantangan hidup. Yuk, simak apa saja indikator keluarga sehat menurut Kemenkes dan bagaimana cara mewujudkannya dalam kehidupan sehari-hari!

12 Indikator Keluarga Sehat yang Harus Kamu Ketahui

1. Mengikuti Program KB

Penting untuk menjaga jarak kehamilan yang aman demi kesehatan ibu dan anak. Program Keluarga Berencana (KB) membantu merencanakan jumlah anak dan jarak kelahirannya.

2. Melahirkan di Fasilitas Kesehatan

Pastikan proses persalinan dilakukan di fasilitas kesehatan yang memadai, di mana tenaga medis siap membantu memastikan kelancaran persalinan.

3. Imunisasi Lengkap

Imunisasi adalah langkah utama untuk melindungi bayi dari penyakit berbahaya, seperti polio, campak, dan hepatitis B.

4. ASI Eksklusif

Memberikan ASI eksklusif pada bayi hingga usia 6 bulan sangat penting untuk memberikan nutrisi terbaik dan membangun kekebalan tubuh mereka.

5. Pemantauan Pertumbuhan

Penting untuk memantau perkembangan anak agar tumbuh kembang mereka optimal. Pemantauan rutin membantu mendeteksi masalah kesehatan sejak dini.

6. Pengobatan TBC

Bagi keluarga yang terpapar TBC, memastikan pengobatan yang tepat adalah langkah utama dalam mencegah penularan dan memastikan kesehatan anggota keluarga.

7. Pengobatan Hipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat menyebabkan komplikasi serius. Pengobatan yang tepat dapat mencegah gangguan kesehatan yang lebih berat.

8. Bebas Rokok

Menciptakan lingkungan bebas rokok sangat penting. Selain baik untuk kesehatan tubuh, udara yang bersih akan membuat keluarga lebih sehat.

9. Perawatan Gangguan Jiwa

Kesehatan mental juga harus diperhatikan. Memberikan dukungan untuk anggota keluarga yang mengalami gangguan jiwa adalah bagian dari menjaga kesejahteraan keluarga.

10. JKN (Jaminan Kesehatan Nasional)

Memiliki akses terhadap layanan kesehatan yang terjangkau adalah hak setiap anggota keluarga. JKN memungkinkan keluarga mendapatkan layanan medis yang dibutuhkan tanpa beban biaya yang tinggi.

11. Akses Air Bersih

Air bersih adalah kebutuhan dasar yang harus dipenuhi. Keluarga yang memiliki akses air bersih terhindar dari berbagai penyakit yang berkaitan dengan sanitasi buruk.

12. Jamban Sehat

Memastikan setiap rumah tangga memiliki fasilitas sanitasi yang baik akan mengurangi risiko penyebaran penyakit akibat lingkungan yang kotor.

Manfaat Memenuhi Indikator Keluarga Sehat

1. Kualitas Hidup yang Lebih Baik

Keluarga yang sehat akan merasakan manfaat berupa hidup yang lebih bahagia, dengan anggota keluarga yang memiliki kesehatan fisik dan mental yang prima.

2. Produktivitas yang Tinggi

Keluarga yang sehat lebih produktif dalam aktivitas sehari-hari. Anggota keluarga dapat bekerja, belajar, dan berinteraksi dengan lebih baik tanpa terhambat masalah kesehatan.

3. Mencegah Penyakit Menular

Lingkungan yang bersih dan sehat sangat penting dalam mencegah penyebaran penyakit menular, baik di rumah maupun di masyarakat sekitar.

4. Meningkatkan Kualitas Generasi Mendatang

Anak-anak yang sehat akan tumbuh menjadi individu yang kuat, cerdas, dan siap menghadapi tantangan masa depan. Ini tentu saja akan berdampak positif bagi negara dan masyarakat.

Dengan memenuhi 12 indikator keluarga sehat, kamu tidak hanya memastikan kesejahteraan fisik dan mental, tetapi juga menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan dan kebahagiaan anggota keluarga. Gaya hidup sehat ini akan memberikan dampak positif jangka panjang bagi keluarga kamu. Namun, untuk perlindungan yang lebih menyeluruh, BCA Life Legacy Protection sebagai pilihan asuransi jiwa dengan perlindungan hingga usia 99 tahun, mencakup manfaat lengkap seperti meninggal dunia, terminal illness, dan nilai pertanggungan tambahan. 

Dengan pilihan masa bayar yang fleksibel, mulai dari sekali bayar hingga berkala, BCA Life Legacy Protection memberikan kepastian bagi keluarga agar bisa tetap tenang meskipun menghadapi berbagai tantangan hidup. Karena, keluarga sehat juga perlu memiliki perlindungan yang menyeluruh!


PT Asuransi Jiwa BCA (BCA Life)

Senantiasa Melindungi Anda

PT Asuransi Jiwa BCA (BCA Life) berizin dan diawasi oleh Otoritas Jasa Keuangan